恐惧症的治疗以心理治疗为首选治疗措施，其中，暴露疗法和系统脱敏疗法在恐惧症的治疗中有着举足轻重的作用。如果经过一段时间的行为治疗，患者的恐惧症仍然严重影响其学习、工作、生活则可以借助药物治疗，在临床上，最常用的药物包括选择性五羟色胺再摄取抑制剂（舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰等），也可以使用苯二氮卓类安眠药（奥沙西泮、艾司唑仑；劳拉西泮等）来控制患者临床症状。
进行认知行为治疗。首先，要正确看待害怕高的情况，因为高处本身并不会对人体造成威胁，恐高也不意味着胆小，可能只是恐高症的存在对生活会造成一定程度的影响，而且还会影响情绪；其次，行为治疗多采用系统脱敏疗法或暴露疗法。其中，系统脱敏疗法是逐渐增加登高的高度，在登高的时候用学会的放松全身肌肉的方法来抑制登高给自己带来的紧张情绪，逐渐增加增高的高度，最终当登上很高地方的时候再也不出现紧张，就算治疗完成。如果经过上述系统的调整，仍然对高处特别恐惧，而且严重影响生活，可以借助药物进行干预，使用最多的是舍曲林等选择性五羟色胺再摄取抑制剂。
孩子有恐高症，家长如何才可以让孩子克服恐高症？
很多人都有“恐高”的毛病，除了受到父母遗传以外，大多数情况都是因为身体平衡能力有限，或者受到消极的心理暗示导致，自己无法长期在在高处。所以这种毛病还是可以找到方法改善的，
当一个人连走路都走不稳时，自然就不会冒险想着去奔跑，因为他知道自己能力有限，所以不敢去做任何尝试。
所以要想克服“恐高”的问题，
首先就得从提升身体素质开始
只有当我们熟练掌握了平衡能力，才会无所畏惧地在高处。这就好比人只有学会游泳才敢下水，而建筑工人在楼顶待久了能够自由控制肢体，所以慢慢地变得闲庭信步一样，是身体能力给了自己非常大的自信和勇气。
所以家长要从这个层面着手去锻炼孩子。
平时父母可以让孩子走走平衡木，翻翻跟斗，或者练习体操和武术也是比较好的选择。
主要就是让孩子整个人动起来，让身体不断地去做出各种姿势，以此来适应各种不同的状态。这样久而久之孩子对于肢体掌控就会越来越熟练，身体平衡的能力就大大提高了。
此刻他们走独木桥上不会摔下来，就算转很长时间的圈圈也不会晕倒，身体越来越稳固灵巧。让他们去站在高处那种恐惧感就会大大减弱了。
有时人会恐高完全是因为站在高处时，总觉得自己会掉下去，心中甚至有一种“冲动感”在拉扯着自己往下跳。这种感觉非常可怕，因为和以往所待着的环境完全不同，这就让人害怕因为身体协调能力不足而摔下去。
而大脑为了消除这种“恐惧感”所以无意识地“逼迫”自己跳下去，以此来缓解这种压抑到快崩溃的感觉。所以我们一方面要锻炼身体的协调能力，以此来消除身体恐惧，
另一方面要给自己积极正能量的暗示，以此来覆盖那种莫名的“冲动感”。比如可以想一些笑话，或者看一旁的伙伴，以此来慢慢地放松自己，这样恐高的感觉就慢慢消失了。