红薯能跟哪些菜一起吃

如题所述

能跟红薯一起吃的食物

红薯+猪排:可补充膳食纤维    

红薯+莲子:可润肠通便    

红薯+大米:可健脾养胃    

红薯+牛奶:可强心护肝    

红薯+排骨:可营养丰富    

红薯+糙米:减肥    

红薯+芹菜:降血压    

红薯+猪小排:增加营养素的吸收    

红薯+莲子:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者    

红薯+米面:可蛋白质互补    

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