晚上吃圣女果会胖吗 圣女果吃多了好吗

如题所述

"圣女果不可以减肥。

但是她对身体有很大的好处,圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌,特别是前列腺癌,可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。减肥主要是通过饮食和运动来改善。祝你好运!"
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第1个回答  2017-05-30
不会胖,吃太多会胃胀
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