太容易因为别人的一句话一个举动而影响自己的情绪，怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

能对你产生影响的话，可能是你比较在乎的人，或者这句话本来可能折射出你考虑过的问题，无论哪种，问问自己内心想法，符合实际就接纳，不符合就当耳边风听听就过去，别较真。追问

谢谢

追答

谢谢，希望对你有帮助

Answer 2

太把自己当回事了，以自我为中心思考问题。爱面子。
放轻松点，不要把所有事看的太重，以玩的心态面对。本回答被网友采纳

Answer 3

不想那末多，只要你觉得自己做的对就继续自己的路让别人去说吧……学会随便

Answer 4

不要太过敏感。

Answer 5

换位思考