维生素D，为什么要额外补充呢？

Question

如题所述

Answer 1

为什么要额外补充呢

因为体内的维生素D不足以促进钙的吸收。补充维生素D的作用，就是用来治疗缺钙症状和缺乏维生素D的症状，临床上比较常见的疾病有关节疼痛、肌肉萎缩、失眠、紧张、焦虑、腹泻等，都可以通过补充维生素D达到辅助治疗的作用。对于儿童的佝偻病、成人的软骨病、骨质疏松、老年人骨折，也可以通过补充维生素D进行调治。维生素的补充，特别是维生素D的补充，可以降低肿瘤的发病几率，对于免疫系统有增强作用，比如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，通过补充维生素D，也就是晒太阳或者口服维生素D片，可以明显降低发病几率，对于人体的健康有很大帮助。

宝宝补充维生素D的目是预防佝偻病，即预防维生素D缺乏导致的佝偻病，所以宝宝生后15天要给他补充维生素D，即生后15天起需要开始补充预防量，一直到宝宝2岁。可以预防宝宝以后得佝偻病，所以疾病重在预防。宝妈们要注意及时给宝宝做好补充，至于其他营养素，无论是在母乳中，还是在配方奶中都很充足，所以通常不需要另外补充。但是部分早产宝宝，需要补充特殊的营养素，如铁剂等。

维生素D滴剂是一种用于补充维生素D预防维生素D缺乏的常见维生素制剂。维生素D是人体骨骼构成的一种重要维生素，主要可促进人体钙的吸收，一般情况下，适当的光照可促使人体产生所需要的维生素D，当维生素D缺乏时，患者可发生佝偻病或骨质软化，所以可适当的补充维生素D滴剂来缓解症状，但是要注意用量，根据具体医嘱并结合自身的实际情况适量添加即可。

Answer 2

D3是人体唯一不能依赖饮食满足需求的营养素，一般都是要额外补充的。我们一家就都在喝滴适宝维生素D3滴剂，他家不仅产品好，规格还齐全，400、600、1000IU三种规格都有⌄一家老小都有合适的，喝这个很省事

Answer 3

我们因为疫情比较严重，对外出限制蛮严格的，没有办法带小孩出去晒太阳，所以更加重视给他补d3～我们现在喝的是滴适宝600IU规格的d3，成分非常简单，除了天然羊毛脂提取维生素D3，辅料就只有中链甘油三酯和有机亚麻籽油⌄稳定性更高，也更好吸收，对孩子成长和健康都有好处

Answer 4

就是让皮肤更加好的，所以就是要补充，多补充让身材也会变得更加好的。

Answer 5

因为身体是缺乏维生素D的，身体素质不好，体质比较差，所以要补充维生素D，能够提高身体免疫力。