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减肥时,可以吃米饭吗
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推荐答案 2019-04-14
可以啊,得看你有运动多少了,吃的比消耗的少当然就瘦了啊,米饭是主食,减肥必须吃但是吃少点也可以,不吃对身体不好,外加多吃点水果蔬菜的,长期坚持就可以……谢谢采纳
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米饭
的热量不高啊,为什么
减肥期间
要少吃
答:
此外,米饭也含有一些有害物质,比如防腐剂和添加剂,
因此减肥期间最好少吃米饭
。米饭也可能含有一些有害的重金属,如铅和镉,这些重金属可能会对身体健康造成伤害,所以减肥期间最好少吃米饭。总之,米饭的热量不高,但减肥期间仍然要少吃米饭,以免摄入太多热量,同时也要避免摄入一些有害物质和重金属,...
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