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    • 豆腐和菠菜汁能一起吃嘛吗

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    推荐答案   2018-01-30
    最好不要一块吃。菠菜含有草酸可以和豆腐中的钙质结合形成草酸钙，影响豆腐的钙质吸收，如果一起吃，可以先把菠菜焯一下，挤出水分然后再和豆腐一起吃
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