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脂肪和碳水哪个更让人变胖呢?
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推荐答案 2020-11-23
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能量
脂肪
糖
碳水
化合物
哪个
最会
让人发胖
答:
碳水也分精致碳水(米饭)和普通碳水(糙米),糖原是补充能量的,对肌肉有一点帮助,
脂肪就是纯粹的会变胖了
,所以脂肪更容易啊
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