可能是你的心理原因吧，因为有时候我们总觉得自己有时候因为心情不好，就觉得自己生病。由于心情不好，内心就会有很多的想法。
可能最近就是你的心理压力比较大，而且有时候可能是因为你也是觉得，如果我生病了话就不用去上班之类的心理。 人只要产生这种心理就会莫名其妙的觉得自己生病啦，是有时候并不是长的我们生病了，其实可能就是因为我们的心理问题。这个时候你应该去调整一下自己的心理的话，这样的话可能就不会产生这样的心理了。你自己一天要让自己过得开开心心的这才是生活。
我有时候也会莫名其妙的觉得自己生病了，我一直都会去怀疑自己有着心理疾病，可能是因为觉得自己的某些方面不是很正常吧，所以就会往生病了的这个方向想。
我记得我得肠胃炎的时候，因为太痛了然后我觉得我可能得了什么癌症，然后连我如果得了癌症之后的事情都想好了，我想是因为自己的日常常识不够，然后一点点小小的疾病和状况，我们就会惊慌莫措，因为害怕我们就会不自觉的把这个害怕一点一点的放大开来。
就像是突然的身体出现一点一点异常，我们由于恐惧然后就总觉得自己生病了，可能多少还会有着点缺乏安全感吧，我们过于的担心，我们活得战战兢兢，然后我们过于的害怕去承受这些不好的影响。
然后在这个程度上，身体上的小毛病就会由于我们的害怕然后被我们理所当然当成生病了。
还有可能就是你以前生病的次数太多了，然后你害怕生病，然后慢慢地有了阴影，然后以后的那个啥，你有了阴影之后，碰到一点点的小事，就会让你想到那个你曾经害怕的东西，因为那个害怕的东西深深的印刻在你的脑海里，然后对你造成了很深的印象，然后一碰到一点点类似的东西就，你就会自然而然的想到生病这回事。
总而言之当你的想法不符合事实的的时候，一定是你的感官出了问题，就是你的心理作用，想太多，这就要去追究于你自身的心理素质了，可能是因为你的自身心理素质过于脆弱，要不就是比较过于残忍的客观因素。
如何调整呢？
1.回顾饮食习惯。看日常饮食结构中，蛋白质摄入是否充足，承认一天蛋白质摄入量建议是75g/d,主要来源就是奶、蛋、鱼、肉、豆等。除了蛋白质外，其他的营养素也要摄入均衡，特别是现在的饮食结构中脂肪偏多，蔬菜相对偏少，也会影响身体状态。
2.进行体检。体检是为了用科学的数据清楚了解自己的身体状况。有的时候“感觉”可能已经是事实，所以体检是很有必要的，俗话说：早发现早治疗嘛。如果体检后各项指标都正常，那么此时可以深入了解一下身体的各项指标值哪些是偏高，哪些是偏低，然后对应做出调整。
3.加强运动。运动可以加强身体的新陈代谢，也可以让我们保持良好的精神状态。
希望回答能够对你有所帮助♪(＾∀＾●)ﾉ