身材对明星很重要，她们平时都是如何饮食的，真的敢喝八杯奶茶吗？

Question

如题所述

Answer 1

戒糖戒碳水，她们的饮食类似减肥的轻食水果。但是分量更小，也要保持健身，塑造更好的身材曲线。

Answer 2

明星们是十分的注重饮食的，不可能真的敢喝八倍奶茶的，他们是需要吃一些粗纤维的食物来补给I自己的身体。

Answer 3

我觉得那些明星可能真的会控制一些饮食，然后按卡路里算，但是有的吃货真的忍不了，所以说就会喝下八杯奶茶之类的

Answer 4

其实明星平时的饮食的话，一天最多只能吃两顿，他们基本上晚上或者是早上基本上是不吃东西的，有时候会直接用吃水果就可以了。

Answer 5

尽量不吃油腻高脂肪的食物，蔬菜沙拉就是常吃的东西。每天吃东西之前都要计算一下卡路里含量。