想问黄豆和虾能一起吃吗

如题所述

黄豆和虾可以一起吃,两者都富含蛋白质,为了防止身体吸收过度而造成身体负担的情况发生,建议还是分开食用更能发挥效果。空腹也不宜饮豆浆。豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类]食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
更多关于黄豆和虾能一起吃吗,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/53f4ae1615825602.html?zd查看更多内容
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考