老公去世一个月了,直到现在我都不能接受这是事实,我该怎么办呀。

Question

老公是清明节去世的。走的时候没跟我们亲人说上一句话。下午3点钟我们还通电话，晚上8点钟我打电话就没人接了。真的不能接受...............

Answer 1

我老公去世第30天，我也很难过，每天强忍着泪水，不让眼泪流下来，30天的日子好漫长，我到现在不敢相信这个事实，还每天期盼地他回到我的身边，这种生死离别，刀扎在心里的痛我很理解。愿我们都好好的，健康的活着。

Answer 2

非常同情你，亲人离开要经过一段时间才能适应。
学会独立自强，想下家里的其他人，孩子和老人，失去的人不会在回来，但是活着的人好好的活着，尽力做好他生前没有做好的事情就是对他最好的汇报和思念！
多找一些事情做，别让自己空下来。这样可以少点时间去想。
慢慢的就习惯了。
可以开始自己的新生活。

Answer 3

首先，我非常理解您现在的痛苦和难以接受的心情。失去亲人是一件非常艰难的事情，尤其是失去配偶这种重大的损失，更是让人难以承受。
以下是一些建议，希望能帮助您度过这个难关：
1. 表达情感：不要压抑自己的情感，尽情地表达出来，哭泣、写日记、跟朋友倾诉等都可以帮助您缓解内心的痛苦。
2. 寻求支持：告诉家人、朋友或心理医生您的痛苦和失落感，让他们给予您支持和鼓励。
3. 保持健康的生活方式：尽量保持规律的作息时间和饮食习惯，保持适量的运动和睡眠，以帮助您调整情绪和身体状态。
4. 接受帮助：如果需要，可以寻求专业心理治疗或参加支持小组，以帮助您逐渐接受失去配偶的事实，并逐渐恢复正常生活。
5. 纪念生命：可以通过回忆与配偶共同经历的美好时光、为他/她写一封信、记录他/她的故事等方式，来纪念逝去的生命，并让他/她的生命故事继续传承下去。
最后，请记住，时间会逐渐减轻您内心的痛苦，但您永远不会忘记他/她。在这个过程中，一定要照顾好自己的身体和心灵，让自己的生活逐渐重新充满阳光和希望。本回答被网友采纳

Answer 4

我老公也是清明节后两天走的，更可恨的是我和孩子都在外地，第一次离他那么远他就出事了。5点08还在微信，5点18就心肌梗猝死了，最后一面都没见上。我花太多时间在孩子身上了，忽略了他太多，每天只有哭，愿他能回到我身边，真的

Answer 5

现在你怎么样了 我老公今天离开我十六天 我也想出家 我想随他去 我不知道渴 不知道饿 我怎么也接受不了他不在的事实 我总想着他还会回来 我就是不知道 我跟他一起走了 到底有没有阴间 如果有 我们还会不会认识 我们还能不能继续做一家人？