第1个回答 2009-07-12
建议你可以通过细胞营养减肥，营养配备比我们平常正餐更全面更均衡，其大卡路里非常低，它在补充全面均衡的营养的同时又能通过用草本提升人体基础代谢率，使您吃下的东西更容易转化为能量，而不容易转化为脂肪堆积，所以它的减肥方法被国际公认为是最安全和有效的，平均一个月可减8-10斤脂肪，首先减去的是腰腹部，细胞营养专利技术使全身细胞获得均衡营养，改善新陈代谢，调节内分泌，使您减得更快速、精力更充沛、皮肤更光泽，完美的售后服务系统每周跟踪指导，根据您的减肥进展给予最合理的建议，让您的减肥计划只有成功没有失败，办法找我~
第2个回答 2009-07-11
能，我妹妹就是，不过如果你想健康的话，时间就长，不能心急，我妹妹是3个月，多喝水和吃水果，下午5.30前吃晚饭
第3个回答 2009-07-13
用节食的方法减肥，一定要遵循循序渐进的原则，慢慢的一点点的减少进食量，注意油，糖，盐的摄入。不可绝食，这样会伤害身体。一般要几个月，甚至要一两年的时间
第4个回答 2009-07-11
也许吧，
但要看你花几场时间，
而且不健康
第5个回答 2009-07-12
个人认为运动减肥才是真减