为什么总是觉得很困想睡觉？

Question

如题所述

Answer 1

1. 贫血是可能导致青年总困睡不够的原因之一，可以口服葡萄糖酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗，严重者可通过造血干细胞移植手术治疗。

2. 过大的压力会导致睡眠质量下降，产生异常睡眠状态，可使用地西泮片、劳拉西泮片等药物缓解压力，也可寻求专业心理医生的帮助进行心理辅导。

3. 青年总困睡不够也可能与其他因素有关，如睡眠环境不佳等，需要进一步诊断和治疗。