吃什么零食容易发胖

如题所述

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推荐答案 2020-09-11

吃零食本来就容易发胖，特别是巧克力和奶油蛋糕，还有油炸食品，它们都含糖份和脂肪比较高，奶茶也是吃了容易发胖的，高热量高糖份。

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第1个回答 2020-09-11

薯片，巧克力，糖，可以都在晚上吃，这样能量更集中，饼干，鸡肉串，那些炸的油炸类的，瓜子，这些都是垃圾食品，吃了都会发胖，还有像火腿肠，鸡肉肠，方便面，泡面，吃了都可以变得胖！

第2个回答 2020-09-11

薯片，薯条，油炸食品，都是容易让人发胖的，建议少吃点，多吃水果有利健康，觉得好的话请点个赞谢谢！

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