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轻断食一个星期瘦几斤
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其他回答
第1个回答 2020-09-03
轻断食一个星期,最起码应该能瘦五斤左右吧!
第2个回答 2020-09-03
轻断食的话,根据人体体质不同,瘦的斤数是不一样的,不建议断食的时间太长对身体不好。
第3个回答 2020-09-03
轻断食是减肥的一个好方法,但是具体能瘦几斤还得根据个人的体质来决定。
相似回答
你认为
断食一周
可以
瘦多少斤
?
答:
体质不同断食的效果具有差异化断食一周最少可以瘦2-7斤
,每个人的体质不一样,断食的效果也不一样。轻断食与完全断食的概念不同,轻断食一周可以减重4-7斤。严格意义来说轻断食一周减不了什么脂肪,掉的重量大部分是水分而已,不能实现真正的减肥。轻断食一周的话,第2周恢复饮食,用不了5天掉的重...
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