第1个回答 2019-05-20
鸡蛋含丰富的蛋白质和人体所需的营养，健康人一天一个鸡蛋就足够了，多吃也吸收不了。因为蛋黄里含胆固醇较高，年纪大的人可以两天吃一个。
第2个回答 2019-12-21
没有坏处啊，但是不能吃的太多，一天一个基本就可以了。
第3个回答 2009-06-13
现在的鸡蛋以不是过去农民散养的了，都是用很多饲料和打许多抗生素针还有激素，所以现在的鸡蛋不安全。
第4个回答 2019-09-06
不超量就没问题，同时你身体没什么特别病痛的话每天吃一到两个鸡蛋是不会有害的
第5个回答 2009-06-13
最多不能超过4个 不然会中毒 一天2个左右 每天吃是没有坏处 看你吃多少了