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大家看看我的投篮姿势怎么样?
第一个是我投篮动作,有什么弊端,请各位指点..(象NBA的谁
本人16岁 1.76米 根据我的身材我适合大什么位置```怎么完善技术```
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推荐答案 2009-08-03
说实话很像易建联 要是想走专业的道路现在不要定性 要磨练自己的技术 首先就是控球当然你现在的身高对你来说控位最好 你还小 高了再打别的位置也不妨碍 因为技术是永久的本钱 完善技术很简单多和别人打打比自己强的特别是 打出信心学习学习 其实这也是熟练工种 敢于对抗和做动作 看看有关篮球的视频反复练 我打了10球的经验这是 希望你越大越好 还有最最重要的是 连身体的肌肉 每天要做运动 把腿部肌肉练起来你突破会更快更稳健 上身肌肉练起来很多方面你都占便宜 对突破也有很大的好处
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其他回答
第1个回答 2009-08-03
其实没必要去学那些NBA大腕的投篮姿势,最重要的是你自己感觉顺了就可以,你觉得怎么投最舒服就怎样投,那样的话命中率也会高点。对于你的身材,现在可以学打中锋或大前,上了大学就改打后卫,大学对身高的要求比较高,1.76的话就只能打后卫,所以没事的时候就多练下运球和速度,对以后的大学篮球生活有好处的。最后希望你成功的找到属于你自己的投篮姿势.
第2个回答 2009-08-03
像棒子~~!
第3个回答 2009-08-03
双脚要并在一起,不然不稳..
第4个回答 2009-08-04
不错,就是起跳的高度不够。。。
第5个回答 2009-08-04
正确的投篮姿势就是,举起球时两手臂与肩同宽,投出时是以中指和食指拨球,其他手指作固定作用。要注意的是,发力的地方是手腕而绝非手臂,也就是投篮时是手腕做往下压的动作,不要有手臂的连带动作。投出的弧线在40至50度之间最可能进入篮筐。
SF
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