腿粗怎么办????

我大腿上好多的肉肉`什么方法都用了```爬楼梯~跑步`操也做了`~可以我发现都不行``~不但不能细点`反来比原来还粗`这是怎么回事`原来练过压腿`是不是因为这个啊`~~就粗了瘦不了`~各位有什么意见`快来帮帮我`

第1个回答  2020-02-15
减肥不能盲目,一:喝苹果醋
二:餐前吃水果
三:饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条
第2个回答  2019-08-31
两腿之间间距六七厘米,然后两手左右交换碰脚尖,记住,腿要伸直
第3个回答  2020-02-23
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第4个回答  2019-05-04
多走走路
少吃甜食
早睡早起
坚持自然出效果
第5个回答  2021-02-26

急速虐腿,减肥相当于整容,4个快速瘦腿的动作专门练腿,不会练起肌肉的,所以你可以放心练习,做个美腿仙女!