一天睡5个小时可以吗

我现在睡6个小时
也不觉得困哪

时间过了6个小时我就睡不着胡思乱想

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第1个回答 2009-06-19

正常的睡眠是晚上11点到次日7点。对皮肤精神都好！

第2个回答 2009-06-19

晚点睡好了!醒来是早上时间,就不觉得怎么了

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人一天只睡4 5个小时可以吗答：可以，科学的睡眠是8个小时，最好就是慢慢缩减睡眠时间，慢慢养成4-5个睡眠的习惯。

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