如何保养卵巢

可以吃什么滋养的食品？还是怎么？

推荐答案 2019-05-26

首先我们要调整好情绪，正确对待发生的心理冲突。学会适当发泄。二、多做运动，保证良好身心。三，不要穿塑身内衣。你记住了么？

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2012-08-11

一般女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩。因此，中年女性要特别注意保养卵巢，保养得当的话能延缓衰老、维持女性的特有性征，国外的女性现在很多是在使用爱莉青春宝，资生堂这样的生理保健品来保养卵巢，这方便在国内还没有受到重视。

第2个回答 2009-06-25

吃鸽子蛋，木耳，百合等滋阴食品，尤其是鸽子蛋对女性很好。本回答被提问者采纳

第3个回答 2009-06-21

擦精油按摩

第4个回答 2020-05-26

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如何保养好子宫和卵巢?答：保养子宫和卵巢可以通过饮食、睡眠、调整好心态等,平时可以多吃一些谷类食物、豆类食品,里面还有天然的雌激素,可以适当的延缓子宫的卵巢衰老,保重充足的睡眠,不要熬夜,有规律的生活。减少压大的工作,心情要舒畅,调整好心态,这样可以预防月经失调,减少妇科疾病。已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论收起 ...

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