练习跆拳道有什么用

Question

如题所述

Answer 1

　　跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞； 拳(KWON)，以拳头打击； 道(DO)，是一种艺术方法。
　　跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。
　　练习跆拳道的好处有：

　　1. 有利于发达有力的肌肉。
　　2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
　　3. 培养方向转换的能力。
　　4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
　　5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
　　6. 发达末梢神经和视觉。
　　7. 培养集中力，取消杂念。
　　8. 学会移动身体的方法和技术。

Answer 2

跆拳道是高丽在吸收了中国武术之后诞生的本土武术，拥有自己的拳脚套路和关节技，但现在社会上普遍流行的跆拳道往往华而不实。其招式华丽，美观，带有艺术般的观赏性，是奥运会参赛项目之一；但预动作多，准备时间长，容易被灵活身法的中国武术所克制。
跆拳道在现在很受欢迎，大抵是因为招式美观，见效快，速成。比之中国传统武术动辄几年的基本功可谓是神速。本回答被网友采纳

Answer 3

，低头思故乡杨花落尽子规啼，

Answer 4

健体防身。

Answer 5

锻炼身体，防身