我们首先要从恋爱的幻觉中出来,真实地接受眼前的这个人,尊重彼此的个性和独立,有时把对方当成完全独立于自己的“别人”,在增进婚姻关系的前提下,学会保持自己的独特性。成功的关系是在个性和互联之间保持巧妙的平衡。再亲密的伴侣也有两个人,相互依赖、相对独立的两个人,在生活和情感上有自己的部分,也有两个人的共同部分,这些部分都要达成协议和平衡。
所以这个时候,你要知道,不管你爱对方的程度如何,他心里永远没有你触摸和知道的权利。你也无法控制。这是挽回你、爱人的基本思维。理解自己的局限性和圈子。亲密关系中面临感情危机,如何挽回?你现在需要的不是哭或闹,而是与你的配偶重新建立关系,好好听对方的话,以期待所欠的心理或回报的方式重新建立错误的关系。换句话说,在重新建立的亲密关系中,你们可以看到彼此。不管你们是使用语言,还是通过表情和肢体语言沟通,都会对彼此听到和看到做出适当的反应。
如果你在外面受苦,回家没有人理解你的快乐和痛苦,没有人会可怜你的辛苦。或者努力勤俭持家,但没有人承认你的努力。见不到彼此,互相不认识的两个人容易成为最熟悉的陌生人,甚至陌生人也不好。因为很容易对彼此产生哀求。以寻找外界新的欢乐的方式来满足内心的需求。所以,如果在关系中能真实地表达自己的感情和想法,两个人就会越来越能做自己,关系也会越来越深。看到彼此意味着可以看到彼此的脆弱、压力和痛苦,在对方面前暴露自己的脆弱、压力和痛苦。
我们能看到配偶的内心需要,尽我们所能满足。这些都是你挽回前要准备的作业。你必须理解它们。因为如果想维持或修复关系,就需要在关系中重新看到希望和自信。你对关系的信任和对自己的安全感是决定关系未来的最重要因素。如果对自己不自信,过去的伤口不愈合,在关系中建立坚定的安全感也很难。婚姻幸福的关键不是先找人,而是做好自己。只有先解决自己内心的矛盾,我们才能最终找到自己的幸福。