红萝卜和花菜能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

红萝卜和花菜（菜花）没有相克，能一起吃。

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○ 花菜（菜花） - 猪肝：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收

○ 花菜（菜花） - 黄瓜：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

○ 花菜（菜花） - 猪肺：身体不适

○ 花菜（菜花） - 香椿：因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。

○ 花菜（菜花） - 笋瓜：破坏维生素C的吸收

○ 花菜（菜花） - 牛奶：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成分影响钙的消化吸收

Answer 2

能一起吃的。

Answer 3

红萝卜和花菜能一起吃。
这两种食材都有很好的营养价值，相互不冲突。