芋头和胡萝卜能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

由于山芋和红萝卜相互之间不相冲，一起服用不容易造成一切副作用。口味芳香柔美营养成分高。山芋除含有木薯淀粉和可溶性糖外，还带有蛋白、油酸、多种营养元素、碳水化合物及钙、磷、铁等碳酸盐类。有清热去火补血补气养血增强体质的作用。红萝卜维生素b22、维他命C等，非常是胡罗卜素的成分在蔬菜水果中遥遥领先，能够预防呼吸系统感染、推动身体发肓。有利肝清目、利膈宽肠、有软化血管、血糖值，增强免疫作用。

山芋不可以和什么一起吃

山芋不可以和香蕉苹果一起吃：山芋中含有蛋白、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡罗卜素、维生素b3、维他命C、B族维生素、皂角甙等多种多样成份，含有的矿物中，氟的成分较高，具备洁齿龋齿的预防、维护牙齿的作用。可是就算是山芋营养成分高，可是忌与香蕉苹果同食，同食会造成腹胀，中毒了。

红萝卜不可以和什么一起吃

1、红萝卜不可以和维他命C食材一起吃：红萝卜中带有许多 的维他命C溶解酶，具备溶解维他命C的作用，在吃胡萝卜的另外不可以吃维生素C高的食材，以防减少食材的营养成分。普遍的高维他命C的食材有：番茄、淮山药、李子果、萝卜、杏、柿子饼等。

2、红萝卜不可以和食用醋一起吃：红萝卜中带有很多的胡罗卜素，在服用以后会转换为维生素D，对身体的肝脏和双眼有健康保健作用，而食用醋有毁坏胡罗卜素的作用，这二种一起服用会减少红萝卜的营养成分。

3、红萝卜不适合与含铜高的食材一起吃：红萝卜中带有很高的胡罗卜素，在服用以后会转换为维生素D，具备较高的抗氧化，可是含含铁的食材都具备一定的还原性，在一起服用时候产生氧化还原反应反映，减少二种食材的作用。

Answer 2

芋头个胡萝卜能一起吃，但是要注意的是先吃芋头后吃胡萝卜；反之你就有点吃不下去的感觉了哟！

Answer 3

芋头这种食物作为一种低热量的蔬菜我们在食用的时候是能够和胡萝卜这种食物进行共同服用的，对我们身体不会产生一些特殊的影响，而且他们两个进行共同服用，还会对我们的身体产生一些比较好的，促进我们消化，增加我们胃肠道的蠕动，预防一些便秘的情况发生，还能有效地预防一些心脑血管方面的疾病，降低我们的三高情况并且保护我们的免疫力。

Answer 4

芋头和胡萝卜能一起吃吗？ 能一起吃的，不会相克的

Answer 5

芋头可以和胡萝卜一起吃的，但需要煮熟了。本回答被网友采纳