第1个回答 2021-01-16
不吃饭
只吃肉
这样子真的可以吗？
好像不行吧
别人不知道
但是我的
这样吃
越吃越胖
真的无法想象
第2个回答 2021-01-17
可以的，大米饭的主要成分是碳水化合物，也就是糖，额肉和蔬菜含糖的成分是没有大米饭低的，建议每天少吃米饭多吃蔬菜水果。
第3个回答 2021-01-17
不只是大米 最好主食都不吃 主食一般是碳水化合物 吃了会很快转化为糖 不利于减肥
第4个回答 2021-01-16
不能减肥，这样减肥对身体不好，很容易反弹，吃米饭是不会胖的，饮食清淡一些，一日三餐正常吃，适当运动，多喝水，不能吃零食喝饮料，多吃水果蔬菜