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原地单手肩上投篮的动作要领是什么?
如题所述
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推荐答案 2020-12-21
右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,
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其他回答
第1个回答 2021-03-25
今天给大家分享原地单手投篮动作基本要领!
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第2个回答 2020-12-21
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简述
原地单手肩上投篮动作要领
。
答:
一、
站姿
在进行原地单手肩上投篮的时候,
运动员需要先站在合适的位置上
。站姿的正确性对于动作的顺利进行和球的准确投篮非常重要。运动员应该站在离篮筐适当的距离处,双脚分开与肩同宽,身体直立,膝盖略微弯曲,重心放在双脚之间,保持平衡。二、
手部动作
手部动作是原地单手肩上投篮的关键。运动员应...
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