怎么提高自己的心理素质

如题所述

心理学小技巧

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第1个回答  2017-08-06
一,提高综合素质、能力,多接触一些人、事、物,增加经验、阅历。

二,多一些户外活动、体育运动、人际交往。

三,适当学些励志类、心理类知识,从理论上提高 自己。