第1个回答 2021-04-24
晚上睡觉前烫脚好处很好，能够增进睡眠，使睡眠的质量能达到深度睡眠，能够促进人的血液循环，舒筋活血，安神，解除疲劳，调节腹肺之功效等，使我们的身心愉悦。
第2个回答 2021-04-24
每天晚上睡觉前烫脚的好处是能够温通经脉、调和气血，使气机通畅，起到防病治病的效果。睡前用热水泡脚，可以促进血液循环和新陈代谢，增强机体免疫功能，调节内分泌，消除肌肉疲劳，精神疲劳，神经感觉疲劳，有镇静作用，使紧张的身心得到放松，愉快心情。
第3个回答 2021-04-24
其实长期每天晚上睡觉前泡脚肯定是对我们的身体特别有好处的。特别是叫我花椒泡脚，有单给你算和提高睡眠质量作用，经常失眠可以用生姜泡脚。生姜有活血，促进血液循环的作用，可以改善手脚冰凉。治疗失眠，长期失眠可以经常泡脚做足底按摩，也可以吃有镇静安神作用的食物，配合采用针灸艾灸的方法治疗效果会更好。泡脚有效治疗失眠作用。用热水泡脚可以很好的相处疲劳是身体处于放松状态。有利于促进睡眠，提高睡眠质量。
第4个回答 2021-04-24
烫脚最大的好处改善身体末梢血液循环不好的症状，同时缓解疲劳，有助于睡眠。
第5个回答 2021-04-24
每晚泡脚具有改善下肢血液循环，缓解疲劳的作用。
若相关的症状较为严重，可以加入温阳散寒、活血通络的中草药，如生姜、艾叶、红花等药物一起配伍泡脚。
由于人体脚部穴位比较丰富，通过泡脚刺激足底穴位，可以调节患者脏腑气血的功能，经常泡脚还能够起到助眠的作用。
此外，泡脚可以祛除湿气。
临床中很多患者都会有湿气比较重的表现，如出现大便黏腻、口气比较重等症状可以采用泡脚的方式缓解，但是体内湿气较重的患者，不可长时间泡脚，该类患者泡脚5分钟左右即可，有严重下肢动脉狭窄的人，不适合热水泡脚
若相关的症状较为严重，可以加入温阳散寒、活血通络的中草药，如生姜、艾叶、红花等药物一起配伍泡脚。
由于人体脚部穴位比较丰富，通过泡脚刺激足底穴位，可以调节患者脏腑气血的功能，经常泡脚还能够起到助眠的作用。
此外，泡脚可以祛除湿气。
临床中很多患者都会有湿气比较重的表现，如出现大便黏腻、口气比较重等症状可以采用泡脚的方式缓解，但是体内湿气较重的患者，不可长时间泡脚，该类患者泡脚5分钟左右即可，有严重下肢动脉狭窄的人，不适合热水泡脚