怎么打散打实战才能打好？？？

Question

如题所述

Answer 1

找专业的对手当陪练，最好是找有经验的。对你的技术有提高，对您身体的健康也有保障，和保护。追问

那还有什么办法没有，因为我自己也会练

平时练功的时候都挺好的，一上实战就不行了

追答

自己训练和实战，是两种事儿。自己训练提高不了实战的真正水平，真正的水平必须的找专业的人，来打实战才能提高水平。