每次摸到下巴上厚实的脂肪层都恨不得不遗余力地掐死自己，厚积薄发的肥肉已经是我成为一个没有下巴的人T_T...各位亲，请速递妙招，对症下药，助我战胜双下巴的梦魇！！PS：本人胳膊也很粗，夏天到了露着胳膊很难看，急寻良策！！
一周告别双下巴的方法
记住这两个动作啊
如何改善双下巴？