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    • 我总是想的太多，总会因为别人一句话就乱想

    我总是想的太多，总会因为别人一句话就乱想我该怎么办，这样好累

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    推荐答案   2018-06-27
    我有时候也会这样，那是因为自己太在乎别人的看法，想做一个完美的人，但是做人最重要的还是自己开心，不要太在乎别人的看法，尽量转移注意力，不要想太多
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-06-27
    这是你个人性格问题，转移注意力就好，是不是自己太无聊了，才会花那么多时间在意别人的想法，求采纳，谢谢
    第2个回答  2018-06-27
    我觉得，要自己克制自己不要胡思乱想，你说的这个问题，别人是帮不了你，这得你自己学会疏导你自己
    第3个回答  2018-06-27
    这个，推荐本书，控制焦虑 —-阿尔伯特埃利斯。
    第4个回答  2018-06-27
    没有必要 做自己就好
    12
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