如题所述
喝饮料能代替喝水吗?
从人体需求角度讲,喝任何饮料都代替不了喝水。 适量饮用饮料是没有什么危害的,但过量饮用甚至以饮料代替水,就会摄入较多的糖,引起一些健康问题。
口渴不想喝水,那喝饮料能够代替饮用水吗?