食用食物降尿酸，只能起到辅助作用，想要很快的降尿酸，食物是没有办法做到的。
对于高尿酸的患者，在饮食上需要低嘌呤饮食，可以吃一些土豆、玉米糁、红薯等，还可以进食鸭肉、鸽子肉等富含钙、钾、镁但嘌呤含量不过多的食物。
高尿酸血症是嘌呤代谢障碍所致的慢性代谢性疾病，患者在日常生活中，应避免进食紫菜、猪肉、牛肉、羊肉、豆类、蛤蜊、龙虾、扇贝、带鱼等嘌呤含量高的食物。同时不建议吃大量高脂肪、高草酸、富含果糖的食物。
对于尿酸值很高的患者，建议及时医院就诊，不可自行处理盲目用药，以免贻误病情，导致不良后果。
对于高尿酸的患者，在饮食上需要低嘌呤饮食，可以吃一些土豆、玉米糁、红薯等，还可以进食鸭肉、鸽子肉等富含钙、钾、镁但嘌呤含量不过多的食物。
高尿酸血症是嘌呤代谢障碍所致的慢性代谢性疾病，患者在日常生活中，应避免进食紫菜、猪肉、牛肉、羊肉、豆类、蛤蜊、龙虾、扇贝、带鱼等嘌呤含量高的食物。同时不建议吃大量高脂肪、高草酸、富含果糖的食物。
对于尿酸值很高的患者，建议及时医院就诊，不可自行处理盲目用药，以免贻误病情，导致不良后果。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-29
尿酸高的吃以下食物比较好。
芹菜！促进尿酸排出
牛奶
大白菜
空心菜
西红柿
粗粮：玉米 小麦 燕麦 黑米 黑芝麻等
要注意少量有氧运动。
多喝白开水或矿泉水，每天排尿在2000ML最好
多吃新鲜蔬果（入樱桃，柠檬）新鲜蔬菜，少吃豆类，海鲜类、高胆固醇类，肉类，动物内脏类
希望有所帮助！
第2个回答 2022-06-27
尿酸高可以多吃清淡、易消化、低嘌呤食物，如牛奶、苹果、生菜等，保证营养物质的均衡摄入，多喝水促进尿酸排泄。日常应摄入清淡、易消化且富含营养的低嘌呤食物，如牛奶、鸡蛋白、瘦肉、米粥、杂粮馒头等。
第3个回答 2022-03-29
如果尿酸持续升高，可能会诱发痛风，所以需要及时的将尿酸。尿酸高是可以通过饮食来控制的，碱性程度较强的常见食物有：皮蛋、葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等。碱性程度中等的常见食物有：大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干等。
第4个回答 2022-03-29
尿酸高最好在饮食上多吃些谷类和薯类的食物.二者富含糖类和蛋白质,同时还含有膳食纤维,可促进尿酸排出.要多吃蔬菜,特别是芹菜和菠菜,可以补充维他命.最好是吃蛋类、奶类的食物.