对于我而言，我认为上班后，我们都应该是成熟的，稳重的，不应该因为某个让自己感到不舒服的瞬间就想辞掉这份工作。这种行为是不理智的。
不管做什么事情，都会遇到挫折，这种挫折有外部的，也有内部的。不过一般是外部原因，这种情况我们是可以通过自己在放松之余思考与工作相关的各方面优与缺，权衡之下，自己究竟是怎样做才更有利于自己发展。或者找到相关的人沟通，调解一下，也可以找人倾诉，但绝不是抱怨，倾诉后，你可以拿出饱满的热情去对待工作。除此之外，也有一些不可抗的因素，那这就必须要辞职了。
内部原因可能性虽低，但一般也是我们忍受不了，想要辞职的主要原因。不管是何种原因，但是，当一个人的精神和心理情感需求得不到满足，反而感到烦躁，疲惫等时，日日带着这样的情绪工作，很难度过愉快的一天，也很大可能扩大你心理不平衡，不满感，会有想辞职的想法，这时候不是冲动了。
最后，讲一讲具体的，我个人也有过那种想辞职的想法，但是我是通过自己去思考，去想，然后就继续坚持下去了。在2021年的暑假里，我找了份工作，这份工作非常累，每天要做的事情很多，晚上也要到10.30左右才可以下班，下班回到家，还有步行20分钟，这些都可以忍受的，但是有一次，我知道了，因为我是新人的缘故，有一两个旧员工，就一直劳逸我做更多的事，就这样过了大半个月左右，我不知道咋搞的，当时就反问了那个人一句，你自己怎么不去？后来经常看到那个人聚集了其他员工一起讨论，不是我多想他们在说我，就很明目张胆的一边说一边瞅着我，等我经过他们旁边时，甚至还指桑骂槐的对我说话，我当时觉得，他们就是因为我现在只身一人，什么都没有，还是一个学生，所以他们就敢这么明目张胆的讽刺我，后来，我想了很久，到底要怎么做，想过辞职，但是如果突然辞职的话，会给老板留下不会印象，而且我也没有地方住，而且由于疫情，找到另一份工作也不是很快就找到的，就只是人际关系这个小问题而已，我可以克服的，我坚持下去了。在后来，疫情严重了，老板要裁人，我以为是裁我，因为我是唯一一个暑假工，结果老板说裁掉了很多人都反应的矛头的根源，那个人走了，后来的一段时间，我想，幸好但是我坚持了。
1、工作的枯燥乏味，令你不再有兴趣和激情，突然间会蹦出离职的念头想换个工作或是环境，改变一下目前的状态。其实一个工作做久了就会遇到这种类似的情况，长期在一家公司固定岗位工作，日复一日，年复一年，总是做相同机械式的事情，时间长了必然会觉得枯燥乏味，更不用说激情了，有时甚至一进公司就觉得头大，莫名的烦躁甚至厌恶。
2、薪资与劳动不成比例是辞职的主要原因，首先薪资是有地区差异的，不同的地区薪资不同，劳动也是有地区差异的，而想辞职是看到了比所在地区薪资高劳动低的情况，这样就造成了对比，当对比超过了预期，辞职就是必然趋势，建议年轻的时候多向前看，去大城市，年纪大了向后看，去小城市，不同的视角带来不同的选择。
3、成长空间有限，每个人到公司来不仅仅是为了赚钱，同时也是为了提高自身的能力，能够让自己的潜力得到更大的发挥，方便以后有更大的发展。可是有一些公司往往升职空间闭塞，员工的晋升很困难，升职路上总是被层层打压，这就导致了有一些有能力的员工想要到一个更大的平台去发展自己，所以选择了离职。
4、工作氛围压抑导致的。有一些领导，不擅长管理团队，缺少人格魅力，最终导致团队人心涣散，心不往一处想劲，不往一处使。大家在这个团队里面感受不到凝聚力，同时也感受不团结的力量，这就导致了每个人都没有存在感，不知道自己的价值在哪里，于是会产生迷茫。这种情况下，很多人会选择离职去到另一个环境，去提升自我，开拓自己的眼界。所以你会发现，哪有什么突然离职啊，每一个突然的背后，都是无数委屈和不满累积到最后的集中体现。
上过班的人，其实都会有五个想辞职的瞬间
1、加班时感到空虚
晚上加班时，一个人留在办公室，就会问自己，我到底在做什么？这样的空虚感，就会产生辞职的想法。其实每个人都有种孤独的瞬间。
2、休假的时候，也会想到工作上的问题
虽然休息，但工作上的事情也挥之不去，只要手头上还有未完成的工作，心情就会有郁闷的时候，就会想辞职算了。
3、觉得每天都在做同样事情的时候
每天做着同样的事情，就会觉得无聊，觉得工作辛苦，上班没意思，这样也会有产生辞职的想法。
4、工作中出现重大失误时
在工作中犯了无法挽回的重大失误时，就会带着尴尬的心情和自责，认为自己不适合在这里工作。就会产生不想去公司的想法，还会想到干脆辞职算了。
5、在公司与同事合不来时
在公司，不仅有同事、后辈、上司，还有亲戚朋友一起工作。所以，如果人际关系不融洽，就会觉得工作很辛苦，想辞职。
总的来说，以上五点是大部分人都会遇到的。
其实，工作虽然辛苦，但很多人也只能在工作中才能获得的成就感和满足感。但拼命工作时所获得的成就感和满足感，也只有在工作中才能体会得到。
如果每天上班的心情就如同上坟，天天都是"周一综合征"，那么，在公司继续呆下去的意义不大。因为你有热情，你才会更努力的去工作，你才能实现自己的价值，如果你一旦对这个工作失去热情甚至开始害怕了，那我们就要尽快的去离职，领取换一份工作。
工作中哪一瞬间让你想辞职 是什么让你瞬间想辞职
2、没有提升空间
要知道，我们每一段职业生涯都应该去提升相应的一些能力，才不枉费你付出的时间和精力。在一家公司，如果我们按部就班的在做一件事情。但是呢，这些都是机械化的或者是没有任何的灵活性的，对自己个人成长没有任何作用。那这种情况呢，我们也要尽快去换一份工作。
3、付出得不到领导的认同
认同是最大的价值，如果你的付出得不到别人的认同，那么不管你做再大的努力，那么在别人的眼中你的付出始终是零。成天累的像条狗，升职没有你，加薪没有你。付出得再多，连块骨头都不赏，还有啥意思。所以这种情况呢，我们也要尽快的去换一个环境。
4、因为工作很大程度影响了生活
我记得我之前接触了一个老板。那老板跟他的员工讲你要工作，那你就不能够去迁就你的生活，你必须全力以赴来工作，这句话听似好像没有错，但是站在我们个人立场，我们工作是为了什么，工作一定是为了美好的生活，没有生活我们要工作又有何用呢?所以呢，如果真的因为工作很大程度影响了我们的生活，我们真的要去考虑一下要不要去换一个环境。
5、身体开始吃不消
工作之后，务必养成一个习惯：每年至少体检一次。即使公司没有报销，这笔钱也必须掏，不要怕麻烦。如果你的身体开始出现各种不良信号，或者，你开始持续性疲劳，心悸，头痛……甚至，没有时间去缓解，或是进行锻炼。那你就该考虑，是时候让自己休息一下了。猝死在办公室内的新闻，每年都有。无论挣多少钱，都没有身体重要。
6、对公司的管理不认同
公司的管理有可能不一定是都是对的，但是如果我们个人觉得我们的观念跟他的观念是不同的，大家的方向不同，管理方式也不同，那在做事当中就会产生很多的隔阂和摩擦。那这种情况呢，也是不利于让自己的能力得到发挥。道不同，不相为谋嘛。这种情况要考虑我们可以换个环境重新找一份工作。
7、内部的员工勾心斗角严重
每一家公司都会或多或少的有一些内斗的现象，只是有一些公司没有那么明显罢了。如果一家公司勾心斗角特别严重，一直在内耗，那么我们可能大部分的精力在迎合，在处理与员工之间和人和人之间这种复杂的关系上浪费很多时间，我们没有静下心去做好我们本质的工作，做好我们应该做的事情。做企业最怕内部勾心斗角，那这种情况，也是需要考虑要跳槽了。
8、公司没有发展空间
有可能老板很好，但是公司如果没发展空间就意味着你在这里得不到成长啊，或者是你在这家公司所学到的东西，也是社会当中所什么不需要，所以呢，公司没有发展的，就代表着你个人没有发展，那这种情况呢，我们也需要去换个环境。