早晨七点钟户外运动时要涂防晒霜吗?

如题所述

早晨七点钟户外运动时,如果太阳升起的比较晚,环境中紫外线比较少,那你当然可以不用涂防晒霜,假如太阳已经升起了老高,紫外线比较强了,那就需要涂防晒霜,室外晨跑尽量穿长裤、长袖,戴上防晒帽去跑步,也不失为一种防晒办法。
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第1个回答  2022-06-24
早晨七点钟户外运动时,如果太阳升起的比较晚,环境中紫外线比较少,那你当然可以不用涂防晒霜,假如太阳已经升起了老高,紫外线比较强了,那就需要涂防晒霜,室外晨跑尽量穿长裤、长袖,戴上防晒帽去跑步,也不失为一种防晒办法。
第2个回答  2022-06-24
无论晴天还是阴天,室外运动还是要涂防晒霜。在我们出门运动之前,我们至少应该提前20分钟开始涂抹,以保证防晒霜吸收到皮肤当中。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-03-26
早晨七点钟户外运动时要涂防晒霜