请教一下川味糯米饭怎样做才好吃?

如题所述

菜系及功效:川菜
  川味糯米饭的制作材料:
  主料:糯米,腊肉,豌豆,土豆,青红柿子椒
  调料:盐,鸡精,胡椒粉,花椒,姜丝
  川味糯米饭的特色:
  软糯咸香,腊味浓厚。
  教您川味糯米饭怎么做,如何做川味糯米饭才好吃
  1、将糯米淘洗干净后用水浸泡两个小时待用,腊肉切成丁,土豆、青红柿子椒分别切成丝;
  2、坐锅点火倒入油,待油热后先放入腊肉煸炒,再放入豌豆、糯米、花椒、盐反复煸炒,5分钟后倒入电饭锅中,加适量热水蒸熟即可;
  3、坐锅点火倒入少许油,油热后下姜丝炝锅,再放入青红柿子椒、土豆丝煸炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味煸炒至熟出锅即可,二者可搭配食用。
  营养价值
  糯米
  糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-30

食材:糯米120克、腊肉100克、干豌豆50克、清水适量

做法:

1、豌豆提前用清水浸泡,涨发,淘洗干净,沥干水分;

2、腊肉洗净,切成小丁;





3、糯米淘洗干净,放入电饭锅中;

4、豌豆和腊肉丁加入到电饭锅中,再加入刚好没过所有食材的足量清水;

5、盖好电饭煲的锅盖,启动煮饭功能,煮饭结束,香喷喷软糯清香的腊肉豌豆糯米饭就做好了。

第2个回答  2021-09-30
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第3个回答  2021-09-30
各种豆子,花生,糯米,加点肥肉,腊肥肉的味道会比较巴适,最后一定别忘记加盐巴!四川还有一种做法:土豆糯米饭,就土豆,糯米,油,盐巴,建议糯米先浸泡一下,这样煮出来的米饭才会香糯!如果想偷懒,可以先糯米饭在电饭煲煮熟,再土豆切大丁,少量水和油,放电饭煲,糯米盖上面再蒸熟,那味道,绝!我煮过。
第4个回答  2021-09-30
主料:糯米,腊肉,豌豆,土豆,青红柿子椒,
调料:盐,鸡精,胡椒粉,花椒,姜丝

做法
1、将糯米淘洗干净后用水浸泡两个小时待用,腊肉切成丁,土豆、青红柿子椒分别切成丝;

2、坐锅点火倒入油,待油热后先放入腊肉煸炒,再放入豌豆、糯米、花椒、盐反复煸炒,5分钟后倒入电饭锅中,加适量热水蒸熟即可;

3、坐锅点火倒入少许油,油热后下姜丝炝锅,再放入青红柿子椒、土豆丝煸炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味煸炒至熟出锅即可,二者可搭配食用。