身体寒湿重怎么解决?

如题所述

本寒湿体质的人过来给你现身说法了,我就是身体湿气很重,常年体寒,换季必感冒,冬天睡觉脚是越睡越冰,大姨妈来的时候更是遭罪,疼得我都想打滚。为了解决这个问题,我之前会经常泡脚、喝薏米粉,还试过艾灸,但是几乎看不到效果。后来还得多谢我妈,我妈一直在秀域做面部护理,在店里聊天的时候知道像我这样的情况在秀域也可以调理,就立马把我带去体验了。
健康顾问了解我的情况后,还给我测试了身体各部位的温度,整体是偏低的。说我这种情况,在他们店里还比较常见,很多女性都会有。可以用超V热动力机器人进行调理。她介绍说这个是艾灸的科技化,但是利用的是射频技术,可以在不烫伤表皮的情况下,将体内温度提升到44-45°C,促进身体血液循环,提高白血球活性,除了驱除寒湿外,还可以增强免疫力,痛经的情况也能改善。体验的时候这机器人让我全身都暖和起来了,还是从内到外的那种。我当时出了超多汗,比我跑800m出的汗都多,那种大汗淋漓的感觉太舒服了,我感觉我身体里面的湿气就这样跟着汗排出来了,当天晚上回家睡觉我脚都是暖和的。后来,我就在顾问的建议下坚持一周一次超V热动力机器人,果然我来大姨妈都不像之前那么疼了,前两天变天,我也没有感冒,我妈说我整个人面色都红润了很多。
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第1个回答  2022-01-13
这要看中医,要根据病人的身体实际情况和病因而开具病证所需的药材进行调理,达到去寒湿达到阳平衡的体质。
第2个回答  2022-01-13

体内寒气重,表现在不同的部位有不同的症状。

主要包括以下几方面:

1、表现在头部表现,为头晕,身体疲倦,四肢沉重,浑身不舒适。



2、表现在舌头,是舌苔厚腻,舌苔以早上看起来比较准。



3、表现在大便,大便不成形,长期比较稀,甚至呈糊状的。

4、表现在手足,是冰凉,受到寒冷时气血运行不畅,出现肢体寒冷,手脚发麻,甚至出现疼痛。



5、在皮肤的表现,湿气重的时候皮肤比较暗沉,容易长痘痘。

不同的症状,应合理应用一些中成药进行调理。



1.中药调理
严重湿寒者,可服用祛湿、驱寒类中药调理,如附子理中丸等。



2.理疗
也可选择针刺、拔罐等非药物疗法,针刺特定穴位具有疏通经络、排湿的作用,而拔罐可用于改善局部湿寒症状,帮助局部气血运行。



3.饮食调控
日常尽量注意饮食调控,避免食用寒凉或容易产湿的食物。

第3个回答  2022-01-13
五行健脾散:莲子,薏米,山药,芡实,茯苓。各等量,打成粉,炒熟。每日10克,滚水冲粥,或者熬成粥。
第4个回答  2022-01-13
退烧主要是分为这么两大方法,一类就是我们讲的物理降温,用物理学的原理把体温降到正常。我们之前也说过,体温升高是因为产热和散热不平衡,然后造成了体温中枢的调定点升高,这个时候产生的一个体温增高,我们如果帮助身体尽快地散去,更多的热量,这样就可以使他的体温恢复到正常。
最常用的办法是多喝白开水,帮助他出汗,这个时候体温就会从汗液里带走。再有,可以用一些温水,或者兑着酒精的温水擦试,擦试皮肤尤其是大血管走行的这个部分,譬如说我们颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、聒窝这样的位置,这样可以帮助身体更好的散热,然后使散热多于产热,这样就可以达到一个,降温的效果。