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节食不能减肥,但为什么有些明星可以
如题所述
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推荐答案 2017-12-06
节食为什么能减肥,因为节食消耗能量,能量消耗完了你还节食,就蛋白质供能,如果你还节食,肌肉供能,如果你还节食减肥,你能瘦,但是离死可能不远了,明星节食的同时可能吃其他东西补充能量
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既然专家说
节食减肥不
好
,为什么还有
这么多
明星
选择辟谷?
答:
因为明星需要身材达到的标准比我们普通人严苛很多
,而且明星们有专业的营养师,这是我们不能比的,他们可以健康的科学的辟谷,我们就没有办法做到了,除非我们也请一个营养师,或者自己充分学习营养知识。
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