第1个回答 2015-08-24
主料
羊腿肉 700g 胡萝卜 150g
辅料
盐 适量 香菜 适量 洋葱 100g 鸡精 适量 姜 适量
健康做法:
①将羊腿切块,烧一锅开水,将羊肉焯烫一下捞出备用。
②将姜切大片。香菜切小段。洋葱切条状。胡萝卜切块。
③将羊肉放入汤锅中(砂锅更好),放入姜片,大火烧开后,中火煮半个小时。
④然后放入切好的胡萝卜块,中火煮半个小时。
⑤汤煮好后放入适量的盐调味。
⑥放入适量的鸡精。
⑦将汤盛入碗中,放适量的洋葱和香菜即可。
这样做出来的羊肉汤就是有营养味道又美味本回答被网友采纳