我想减肥，看到别人推荐知俏牌瘦身的东西，这个靠谱吗？

如题所述

不靠谱，减肥要有科学方法，别胡乱啥鬼都塞身体去，你是人，不是公仔，生命无TAKE TWO（意思是生命没有第二次。）

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

第1个回答 2021-05-05

减肥，就是制造热量缺口，人一天的摄入，跟一天的消耗比较，
健康的减肥方法，是不吃减肥药，不节食，好好吃饭，适量运动，

第2个回答 2021-05-05

所有的减肥，产品减肥药都是不靠谱的，都是有很严重的副作用的。

第3个回答 2021-05-05

不靠谱的，想减肥，还是应该靠自己的锻炼，饮食方面的控制才靠谱。坚持不懈的努力，就会成功减肥的。

第4个回答 2021-05-05

不靠谱不要信所有的瘦身东西

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