成人用维生素D哪个牌子好？

Question

成人用维生素D哪个牌子好？

Answer 1

越来越多的证据表明，营养与免疫反应密切相关，这有力地证明了营养丰富的膳食或膳食补充剂有助于促进免疫系统更好发挥功效，因此，日常补充复合维生素是一个比较高效且便捷的方式。而维生素补充也有个类似的“木桶原理”，指的是各种维生素的作用是相辅相成的，维生素的补充是要全面足量的，最低的维生素营养水平决定补充效果及身体免疫力水平。因此，如果需要补充维生素D，也不要忽略其他多种维生素的共同作用。在我们补充维生素的时候，尽可能选择复合维生素。目前像汤臣倍健、21金维他、纽斯葆这种这类复合维生素选择，科学配比会更适合日常补充，且维生素原料主要来自帝斯曼，是拥有70多年维生素生产经验与历史的生产集团。而维生素也与人体免疫力水平息息相关，因此我们更需要注重日常不同的维生素都需要补充到位，提升免疫力。

Answer 2

成人用维生素D最好不要用维生素D食物里是很多的，你比如说糙米，或者说是鱼类都是很多的，要吃这种人工合成的维生素，对身体是有伤害的

Answer 3

成人每天服用维生素D600个单位就合适了，多了吸收不了，特别是中老年人，更要补充钙，维生素D。建议中老年人服用悦而维生素D，可以补充适量的维生素D。本回答被提问者采纳

Answer 4

美国Doctor's BEST维生素D3就不错

Answer 5

选择维生素d的话，建议去药店看医生是怎么建议你服用哪一种更适合一些。