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维生素D3成人多食会怎么样
d3吃
的多了有什么坏外吗
答:
当然,
维生素D3吃多了会中毒的
。过量的维生素D以每天超过25微克(为正常的5倍左右)会影响婴儿的脑部发育,导致肾脏出毛病,甚至死亡。每天超过1250(为正常摄入的250倍左右)微克的摄取量会导致衰弱、厌食、呕吐和腹泻等现象,长期的话还会导致软组织硬化和肾功能失调。半年中两次超量服用维生素D,机体内的钙...
维生素d3吃多
了有什么副作用
答:
可能引起中毒
。服用维生素D过量,可使血钙浓度上升,钙质在骨骼内过度沉积,并使肾脏等器官发生钙化。特征为食欲减退,过度口渴,恶心,呕吐,烦躁,体弱,便泌腹泻交替出现,严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。维生素D3(胆钙化醇)主要是由人体自身合成的,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射...
维生素d3吃多
了会有副作用吗的
答:
会有影响,并且有可能会中毒
。大剂量的化学维生素D和强化维生素D的奶制品有发生维生素D过量和中毒的可能。中国营养协会建议中国儿童和成人的可耐受最高摄入量为800IU/d。但从国际对D3的应用看来,大部分国家在日照较少的季节,对婴幼儿的日摄入量已经提高到800-1000IU/d,而孕妇和普通成人如果检测为维...
成人
每日需要多少
维生素D
?超量服用的危害?
答:
成人每日所需要维生素D的含量为5ug,不能超过20ug。
维生素D过量造成的主要毒副作用是血钙过多,早期征兆主要包括痢疾或者便秘,头痛,没有食欲
,头昏眼花,走路困难,肌肉骨头疼痛,以及心律不齐等等。 晚期症状包括发痒,肾形矿脉功能下降,骨质疏松症,体重下降,肌肉和软组织石灰化等等。 维生素D是一种脂溶性维生素,有五种...
维生素d3
能一直吃吗
答:
通过膳食来源的维生素D一般不会引起中毒
,也就是说天然的维生素D,和食品级的天然维生素D补充剂一般不会引起中毒。而大剂量的化学维生素D和强化维生素D的奶制品有发生维生素D过量和中毒的可能。中国营养协会建议中国儿童和成人的可耐受最高摄入量为800IU/d。但从国际对D3的应用看来,大部分国家在日照较...
素食
维生素D3
2000I.U.
吃多
了有妨碍吗
答:
一般量是1000iu,如果身体较为缺乏用2000IU应该没问题,
吃
了如果也没有什么不适的感觉就可,以上指的是
成人
用的量
维生素D吃多
了
会怎样
?
答:
维生素d吃多
了可出现中毒,早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘或腹泻、恶心等症状。
维生素D
(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和
D3
。辅料为:植物油、明胶、甘油、纯化水。为胶囊型单剂量包装...
成人
每天
维生素d3
的量是多少
答:
3
.每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,有效的防止
维生素D
的缺乏。二、维生素D摄入过量表现 一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒,这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状:异常口渴,眼睛发炎,皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻...
营养师告诉你
维生素D3
的具体作用是什么?
答:
此外,孕妇如果缺少
维生素D3
的话,钙的吸收率无法保证,容易导致孕妇和胎儿缺钙。因此成人也不要忽视对维生素D3的补充。6、
成人怎么
补充维生素D3 确保每日的日照时间,一般需要4-6小时左右才有作用;食物补充,
多吃
鱼、动物肝脏、坚果、新鲜蔬菜、奶、肉类等食物;吃富含维生素D3的钙片进行补充。现代人大...
维生素D
可以
多吃
吗?
答:
维生素D吃多
了会中毒。无论口服或注射,
维生素 D
过量均可致中毒。对维生素D的耐受量个体差异很大,连续大剂量肌内注射最易导致中毒。中毒的主要表现为血清钙增高及肾、心血管、肺、脑等全身异位钙沉着,严重者肾、脑等脏器大片钙化,死因多为肾功能衰竭。维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗...
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