真的有完全能控制自己情绪的人吗

Question

如题所述

Answer 1

学会放松：当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时，可采用深呼吸的方法放松自己，即深深地吸气,慢慢地呼气，使自己的身心放松。也可以采用自我暗示的方法，如反己。必须要学会控制自己的情绪，因为不光自己自己，你还有很多圈子要进， 家人 ， 事业， 等等 。

Answer 2

有，但很少。一般不容易碰到。

Answer 3

有

Answer 4

有

Answer 5

如果这个人在生活中没有任何欲望是可以控制的。