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如何双手胸前传球
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推荐答案 2016-10-24
胸前传球
双手胸前传球只有在你和接球队员之间没有任何对方球员的情况下才可以使用。传球前双手持球放于胸前,正对下颏。这一姿势被称为三威胁姿势,因为采用这一姿势,你可以投篮、运球或传球。
1、双手持球,拇指置于球的后侧,四指分开置于球侧。掌心不要触球。
2、向接球队员方向迅速伸臂,同时向传球方向移动身体。 以基本篮球姿势站立。
3、传球时伸臂抖腕,初次练习传球时,应向前跨一步以帮助传球。
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双手胸前传球
要领有哪些?
答:
1、
持球
。手指自然分开,拇指成八字形,掌心空出,用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝,两眼注视传球方向。2、传球。后脚蹬地,在身体重心前移的同时,前臂迅速前伸,用翻腕和手指拨球的力量将球传出。3、
接球
。面对来球,两臂自然伸出迎球,手指...
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