怎样一分钟跳绳跳的数量多一些

如题所述

首先你要保持一颗平常心,不要太急躁。
再者你需要不断的联系,通过联系来提高自己
最后和你的好朋友们比赛,通过比赛来提升自己
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第1个回答  2011-06-08
双脚交替跳,尽量加快手的甩动频率
第2个回答  2011-06-08
单脚轮流跳