茶叶是凉性的?还是热性的?喝茶应注意些什么?什么时候喝茶最好?

Question

如题所述

Answer 1

茶有绿茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶、红茶，有良性也有热性的，我想您问这个的主要就是想知道知道适合喝哪种茶吧？其实喝茶要先看下你自己的体质，适合喝什么样的茶，对自己有好处，乱喝茶是不对的，甚至会对自己产生危害。另外喝茶注意问题可以参考下面所说的
儿童不宜喝浓茶，
老年人不宜饮生茶，
高血压患者不宜饮浓茶，
糖尿病患者宜多饮茶，
早晨起床后宜立即饮淡茶，
腹泻时宜多饮茶，
吃油腻食物后宜饮茶，
吃太咸的食物后宜饮茶，
出大汗后宜饮茶，
脑力劳动者和夜晚工作者宜饮茶，
讲演、说书和演唱等宜饮茶，
吸烟者和常被动吸烟者宜多饮茶。

睡觉前一个小时最好也不要喝茶，以免睡不着

Answer 2

我自己的看法是。生茶是凉性的。熟茶是热性的。不要空腹喝浓茶。睡前不要喝浓茶。什么时侯喝茶好因人而异。我们这的老头习惯早上喝一壶说是打宿食。有好处。年轻的早上喝可能受不了。应该是早饭后半小时比较好。午饭后也挺好的，帮助消化嘛。

Answer 3

都有 绿茶、青茶、白茶都是属于凉性的，其他黄茶、黑茶、红茶属于热性的 但其实也是非常的明确的界定。刚开始学会喝茶，最好是喝完茶 吃点甜的 防止睡不着 、
正常茶叶喝个小半斤下去，基本上都懂得门道

Answer 4

凉性的不要和钙同吃妨碍吸收