经常手脚冰冷应该怎么办?

如题所述

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第1个回答  2020-12-11

四种方法有利于缓解手脚冰冷:①饮食上多吃保暖食物;②日常可多运动促进血液循环;③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚;④平时注意保暖,多晒太阳。