为什么我跑步久了会肚子痛？

Question

老是跑步跑到200米左右就会痛，停下来休息下就没事了，怎么回事啊，这么样子没发跑1000米啊~~
跑前做了运动，没喝水，没进食~~

Answer 1

你那不是肚子痛，是复部痉挛。很明显是缺乏运动！痛的时候坚持一下，继续跑下去。多跑几次就不会了。否则，你永远都跑不完1000米。我学体育专业那会儿天天下午跑800。还不是要坚持！你还是慢跑1000。坚持一下，你能行的！

Answer 2

会不会是最简单的：岔气了？跑步时不要说话，均匀呼吸就会很大程度上避免的

Answer 3

是盲肠痛吧
把它割了

Answer 4

坚持下来,你还是缺乏锻炼,以后会慢慢减缓的

Answer 5

运动之前先热身，我以前也是这样的，先热身，再运动，很少就会有那种情况了

Answer 6

建议去医院检查一下吧!