膳食营养的含义是什么？

膳食营养的含义是什么？分为那几点。。。又什么特点

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推荐答案推荐于2018-10-05

合理规划自已饮食，做到营养与健康同步到位，并且膳食是说平常吃的均衡一些，分为三点的局部进化过程，

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第1个回答 2011-06-16

合理规划自已饮食，做到营养与健康同步到位，并且膳食是说平常吃的均衡一些，分为三点的局部进化过程，

第2个回答 2020-05-23

合理规划自已饮食，做到营养与健康同步到位，并且膳食是说平常吃的均衡一些，分为三点的局部进化过程，

第3个回答 2011-06-16

一般般就好了..

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营养膳食的定义答：其实就是在饮食方面做到营养均衡需要考虑各种身体所需元素进行食物种类和份量的配比。例如有的人体质需要补充更多的维生素，那么蔬菜瓜果类更适合他的饮食需求；例如有的人更缺乏蛋白质，那么肉蛋类的食物能更好的帮助他形成健康的体魄，综上所述就是考虑个人的身体素质和需求对膳食做出一个优化的安排。其实...

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